BREAKFAST-½ serving HL shake
-Karipap + ¼ Nasi lemak + Nescafe O
-Water: 500ml
BRUNCH
-Karipap + ½ Nasi lemak
-Kuih muih
LUNCH
-Nasi minyak + sirap
DINNER
-Nasi minyak
-Tea Mix: 500ml
Total Water: 500ml
Total Tea Mix: 500ml
Hari ni akak part of rombongan hantar adik ipar akak kahwin. Makan banyak kali gak, tapi akak rasa takde ler keterlaluan kot akak makan.. (kikikii.. cuba menyedapkan hati). Rasanya takde la melantak sampai se'eh perut pun.
Hari ni akak pakai baju raya hari tu. Rasa memang ada beza la. Ada few pictures amik hari ni, akak tengok pun, akak perasan ada kecik sikit banding ngan gambor raya. Huhuhu.. suka ati akak la kan nak perasan sendiri. Kui kui kui..
Apa pun besok continue diet bebetul balik, sebab hujung minggu depan kenduri belah kitorang plak. Mesti lagi banyak makanan!
2 comments:
wah dah loss 5 kilo dlm sebulan.
your results are better than mine!! :P
keep up the good work!
Adieha, probably sebab my weight was more (BMI pun lebih) than yours. Kalau tengok testimonial pun, kebanyakan yang turun banyak kilo gila² dalam masa singkat tuh, leh kata yang tahap obes abiss.. (huhuhu.. akak termasuk lah nih)
Post a Comment