BREAKFAST-4F1 + 2F3 + 35g Strawberry Quaker Oat + 400ml water
-Tea Mix: 500ml
-Water: 1 liter
LUNCH
-½ Chicken Cornish + ½ cake + Orange Yogurt Drink
DINNER
-½ Nasi + Tomyam Cendawan + Lemon Chicken + Butter Prawn + Kailan Ikan Masin + Mango Drinks
-Tea Mix: 1 liter
-Water: 2 liter
Total Water: 3 liter
Total Tea Mix: 1.5 liter
Tengahari tadi keluar shopping ngan Kak Emy sampai ke malam. So, kitorang memang sengaja kurang minum air sebab tak larat nanti asyik nak gi cari tandas. Tapi rasa mulut cam kering semacam sebab dah biasa banyak minum air.
Stok baru Herbalife dah sampai! Dapat free Radiant C Face Quencher lagik. Thank you Adieha! Best lah spray mende tuh kat muka, rasa fresh gituh.
Kejap lagi nak balik kampung. The next few days gonna be challenging.. sebab dah tentu lah banyak makanan masa kenduri nih. Pastu mesti la cam segan nak buat shake kat rumah mak mentua kan. Tak mo la kang sekampung tau akak tengah berdiet kan.. muehehe..
No comments:
Post a Comment